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一分钟读懂什么是阳虚

www.hctvnews.net 时间:2016-06-18 21:30 韩视新闻网
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阳虚是一个中医名词。指阳气虚衰的病理现象。中医认为阳气有温暖肢体、脏腑的作用,如果阳虚则机体功能减退,诱发一些列疾病。很多读者都不十分清楚到底什么是阳虚,本篇文章我们就用一分钟的时间让你读懂!

一、怕冷:阳虚的人最典型的特征就是怕冷;

二、手脚凉:因为阳气有温暖肢体的作用,阳虚最明显的感觉怕冷的部位就是手脚;

三、面色白:阳虚的人一般脸色容易发白,但是白得没有光泽神采,嘴唇颜色也偏淡;

四、口淡不渴,喜热饮:总觉得嘴里没味,而且不爱喝水。如果想要喝水的话一般会选择热饮料;

五、自汗:抗疲劳能力差,稍微活动一下就会大汗淋漓、气喘吁吁。有时候甚至没有活动,也会不自觉地就出汗;

六、小便多:平时小便多,尤其是夜尿多,晚上起夜两三次,非常影响睡眠,有的人还会有小便解不干净的感觉;

七、大便稀:阳虚质的大便大多不成形,甚至大便里出现没有被消化的食物。有的人还会出现“五更泻”,即大清早的就得起床上厕所,解出来的还是稀大便;

八、精神不振:总觉得神疲乏力,有些提不起精神;

九、耐夏不耐冬:夏天比较好过,冬天容易感冒;

十、舌淡苔白滑:阳虚的人可以对着镜子看自己的舌头,一般都是胖胖的,有的甚至有牙齿压迫的痕迹,舌头的颜色偏淡,舌苔呈白色,唾液比较多。(小米整理编辑)

 




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